psychoterapia grupowa Poznań

Sobotnia grupa psychoterapeutyczna w Poznaniu

Terapia grupowa rozpoczyna się we wrześniu 2019 roku.

 

Prowadzona przeze mnie psychoterapia grupowa w Poznaniu odbywa się w soboty raz w miesiącu. Na grupie psychoterapeutycznej pracujemy nad odzyskaniem radości życia, poczuciem wewnętrznej spójności, odczuwaniem żywotności. Pracujemy nad relacjami interpersonalnymi w grupie oraz pracą indywidualną nad zgłaszanymi przez uczestników tematami. W prowadzeniu grupy integruje różne podejścia psychoterapeutyczne m.in. terapię psychodynamiczną, systemową, gestalt, pracę z ciałem Lowena.

 

Zapraszam do uczestnictwa w psychoterapii grupowej w Poznaniu jeżeli:

1) chcesz mieć lepsze relacje z ludźmi – czyli łatwo i chętnie nawiązywać relacje oraz dobrze czuć się w towarzystwie innych ludzi; umieć konstruktywnie wyrażać emocje, a także mówić o swoich potrzebach; mieć poczucie, że jesteś częścią tego świata; nie pozwalać innym, aby za bardzo wpływali na to, co czujesz oraz robisz; oswoić lęk przed odrzuceniem; dobrze funkcjonować nie będąc w związku romantycznym; mieć relację opartą na bliskości i namiętności, w której zarówno dajesz wsparcie, jak i je otrzymujesz;

2) chcesz odczuwać większą satysfakcję z życia – czyli wiedzieć kim jesteś oraz jakie
są Twoje potrzeby; poznać, co sprawia Ci przyjemność; odczuwać głęboką satysfakcję z życia zawodowego; mieć poczucie wewnętrznego spokoju oraz harmonii; być autentycznym oraz spontanicznym; godzić się z tym, że nie wszystko możesz kontrolować, pozwalać sobie
na odpoczynek, być dla siebie wyrozumiałym; mieć energię do życia; czuć sens oraz doceniać wartość życia;

3) chcesz lepiej radzić sobie z emocjami – czyli  świadomiej odczuwać swoje emocje
oraz je akceptować; zmniejszyć poczucie lęku oraz działać pomimo odczuwania go;  radzić sobie
z negatywnymi emocjami takimi jak smutek, złość, żal czy poczucie winy; dawać sobie prawo
do odczuwania pozytywnych emocji oraz intensywniej je przeżywać

4) chcesz lepiej funkcjonować pomimo zdiagnozowanego zaburzenia psychicznego związanego z jedzeniem, lękiem, depresją, chorobami psychosomatycznymi, czy przeżytego kryzysu wymagającego leczenia psychiatrycznego;

5) chcesz rozwijać zdobyte dotychczas umiejętności – czyli poszerzać samoświadomość, czuć się jeszcze lepiej ze sobą i wśród innych, budować bardziej satysfakcjonujące i bliskie relacje, pogłębiać zadowolenie w działalności zawodowej, czerpać więcej radości z życia.

 

Zapisy:

Uczestnictwo w terapii grupowej poprzedza konsultacja (od 1 do 3 spotkań)
Proszę o kontakt telefoniczny lub sms: 668 39 72 72 (Michał).

 

Opłaty:

  • Opłata za uczestnictwo w grupie kosztuje 280 zł.
  • Pierwsza wpłata, po informacji o zakwalifikowaniu się na grupę – 280 zł – na konto Ośrodek Psychoterapii Poznańska ATmosfwera, nr r-ku: 55 2340 0009 0290 4010 0002 4125. W tytule proszę podać imię i nazwisko oraz “grupa atmosfera”.
  • Koszt sesji konsultacyjnej do grupy to 120 zł.

 

Miejsce psychoterapii grupowej:

ul. Antoniego Małeckiego 10/11 w Poznaniu – Ośrodek Psychoterapii Poznańska ATmosfera.

Terminy:

Zjazdy grupy terapeutycznej odbywać się będą raz w miesiącu w Poznaniu w soboty od 9:30 do 18:00.

 

– 21 wrzesień 2019,

– 26 październik 2019,

– 16 listopad 2019,

– 21 grudzień 2019.  

Terminy na 2020 rok, zostaną podane w okolicach października.

 

Prowadzący:

  Michał Świeboda – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta przez European Association
for Psychotherapy oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej.
W swojej pracy integruje różne podejścia psychoterapeutyczne m. in. pracę z ciałem, gestalt, podejście psychodynamiczne. Zawodowo zajmuje się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej oraz grupowej w ramach prywatnej praktyki i poznańskiej poradni leczenia uzależnień. Prowadzi Gabinet Psychoterapii Integratywnej w Poznaniu. (www.integratywna.pl)
   :  )
Izabella Rzeźniczak – psychoterapeuta pracujący w nurcie analizy transakcyjnej, psycholog, pedagog, specjalista psychoterapii uzależnień.

Na co dzień pracuje w Ośrodku Psychoterapii Poznańska ATmosfera, którym kieruje, oraz w Poradni Leczenia Uzależnień w Poznaniu. Zajmuje się prowadzeniem psychoterapii, grup terapeutycznych, warsztatów. Praktykę zawodową prowadzi od 2008 roku,